Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 52,60g | Prot: 58,31g | Carbs: 214,83g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Almoço: Sesame Sauce, Reisnudeln , Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Buntes Pusztagemüse. Jantar: Sesame Sauce, Reisnudeln , Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Buntes Pusztagemüse. Lanches/Outros: Alpro Schokoladen Mousse, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Aldi Cashewkerne. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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