Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 41,09g | Prot: 39,46g | Carbs: 174,38g.
Café da Manhã: Nestlé Хрутка Медовые Шарики, Савушкин Молоко 1,5%. Almoço: Кунжутное Масло, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Мандарины, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красное Яблоко, Vego Колбаса Вареная "Нежирная" Продукт Растительный, Гиппо Хлеб Капустный. Lanches/Outros: Савушкин Старый Рецепт Кефир Огурец с Укропом, На Здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chMaryva
|