Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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78,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Gord: 27,14g | Prot: 49,07g | Carbs: 64,20g.
Café da Manhã: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Almoço: Mei Yang Sambal Oelek, Maizena Express, Zitronensaft, Honig, Sojasoße, Frühlingszwiebeln, M-Classic Kokosfett, Grüne Erbsen (Gefroren), Ingwer, Knoblauch, Rote Paprika, Karotten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Optigal Mini Filets de Poulet. Jantar: Olivenöl, Cirio Fagioli Bianchi, Cirio Ceci, Cirio Lenticchie, Coop Ilios Feta, Migros Randen Gekocht, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Frühlingszwiebeln, Rettich, Radieschen, Sellerie, Kräuterseitlinge, Grüner Blattsalat. Lanches/Outros: Leerdammer Original, Dar-Vida Tomaten&Basilikum, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Essiggurken, Möhren. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabina_007
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