Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 91,39g | Prot: 71,27g | Carbs: 89,72g.
Café da Manhã: Der Meistermetzger Eiersalat, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%. Almoço: Mamas wurstgulasch, Low carb Zitronenkuchen mit Frischkäsecreme. Jantar: Dulano Salami Sticks Classic, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Maggi Fix für Gemüsepfanne mit Hackfleisch. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Lieben Gruß, schönen Start in die Woche gewünscht
24 jan 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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