Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Gord: 57,48g | Prot: 26,59g | Carbs: 48,65g.
Café da Manhã: Jajko na Twardo. Almoço: Bulion z Kury/Kurczaka. Jantar: Intenson Erytrytol, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Suszone Nasiona Chia, Real Thai Mleczko Kokosowe. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miIady
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