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😭 Ich wünsche euch trotzdem allen einen guten Start in die neue Woche ⭐🍀🙋♀️😀
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87,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 67,30g | Prot: 57,84g | Carbs: 213,78g.
Café da Manhã: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Mandarine, Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta Joghurt, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Aldi Gourmet Rohschinken, Bioland Bio Dinkelbrot . Almoço: Schlagsahne, Sylter Schokoladen-Pudding, Kühne Joghurt Dressing, Edeka Kopfsalat , Knorr Schweinebraten Soße, Barilla Fusilli. Jantar: Aldi Mozarella, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Tomaten, Lidl Dinkelbrot, Lätta Lätta Joghurt. Lanches/Outros: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mais...
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2669 kcal
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Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lippolino
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