Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 54,71g | Prot: 52,19g | Carbs: 160,56g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Восход Хлеб Черниговский, Манная Каша на Молоке. Almoço: Оладьи на Кефире, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Постный Борщ. Jantar: Лепешка, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. Lanches/Outros: Чай с Лимоном, Protein Rex L-Carnitine. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|