Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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111,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 17,59g | Prot: 73,04g | Carbs: 145,90g.
Café da Manhã: Kellogg's All Bran Flakes, Checkers Long Life Fat Free Milk, The Harvest Table Pure Collagen Granules, Coffee. Almoço: Tuna in Water (Canned), Knorr Light Greek Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Bokomo Provita Wholewheat, Tomatoes, Lettuce. Chá da Tarde: Rooibos, Woolworths Raw Honey. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Mushrooms, Pumpkin, Chicken Breast. Lanches/Outros: Apples, Bananas, Woolworths Fat Free Yoghurt. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CindyV1
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