Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2022
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54,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Gord: 17,88g | Prot: 32,84g | Carbs: 72,98g.
Café da Manhã: J.CO Donat , Nescafe Classic. Almoço: Ayam Brand Ayam Serundeng, Ca sayur campur, Nasi Merah, Kerupuk Beras. Lanches/Outros: Pisang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yastyust
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