Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 51,83g | Prot: 54,94g | Carbs: 64,33g.
Café da Manhã: Красное и Белое Вино Красное Сухое DON OPAS , Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Jantar: Малина (Несладкая, Замороженная), Сметана 20%, Кудесница Мука Кукурузная, Polezzno Кокосовая Мука, Самокат Мягкий Творог 7%, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Магнит Банан, Мандарины. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady_Kattarina
|