Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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61,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 36,30g | Prot: 105,82g | Carbs: 92,36g.
Café da Manhã: Vallelata Ricottine Fresche senza Conservanti, Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Avena , Cannella, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Almoço: Vallelata Ricottine Fresche senza Conservanti, Zucchine, Cavolo Rosso, Coop Cavolo Verza, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Jantar: Baroni Coccofroll Biscotti al Cocco, Ricotta (Latte Intero), Zucchine, Melanzana, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Lanches/Outros: Bresaola, Torta di Mele, Torta di Mele, Mela Verde, Prosciutto Cotto, Alpina Formaggio Fresco. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de santrylove
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