Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2014
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84,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Gord: 101,52g | Prot: 113,53g | Carbs: 168,96g.
Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Almoço: Cacahuètes, Rôti de Porc, Fromage Cheddar, Flan Patissier aux Oeufs, Glaces à la Fraise, Vin de Table Rouge, Vin Muscat, Salade aux Oeufs, Cuisse de Poulet, Pain. Jantar: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Glaces à la Fraise, Panier de Yoplait, Blanc de Poulet. Lanches/Outros: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Kitkat Mini. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scorpion47_106
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