Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 56,41g | Prot: 42,80g | Carbs: 198,25g.
Café da Manhã: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Quaker Crispy Minis Sour Cream & Onion, Maynards Swedish Berries, Stonefire Mini Naan, Great Value Pizza Mozzarella Cheese, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions. Jantar: Potato, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat) , Vegetable Oil. Lanches/Outros: Red Table Wine , Quaker Crispy Minis Sour Cream & Onion. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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