Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 22,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Gord: 74,94g | Prot: 38,09g | Carbs: 76,30g.
Café da Manhã: Trader Joe's Quiche Lorraine, Simple Truth Uncured Hickory Smoked Bacon, Simple Truth Organic Plant Based Cream Cheese Alternative, Rice Crackers, Starbucks Sweetened Whipped Cream (Grande/Venti), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Pork Sausage Patty or Link, Market Pantry Half & Half. Almoço: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Farmer's Market Quiche Lorraine. Lanches/Outros: Truffles, Simple Truth Organic Unsweetened Applesauce, Brownie, Cream (Half & Half) . mais...
|
Ganhando 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gertietheflirt
|