Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 62,14g | Prot: 54,15g | Carbs: 107,74g.
Café da Manhã: Hello Fresh Vegetarische Lasagne met Spinazie, Koffie met Melk. Almoço: Koffie met Melk, Bospeen, Koffie met Melk. Jantar: Hello Fresh Farfalle met Kipgehakt in Roomsaus. Lanches/Outros: Geroosterde Notenmix met Pinda's, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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