Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2014
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 19,09g | Prot: 149,60g | Carbs: 113,74g.
Café da Manhã: 365 Organic Steel Cut Oats, Egg White , Egg. Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , NewStar Baby Spinach, Odyssey treasure Ahi Tuna Steaks Wild Caught. Jantar: Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Zucchini. Lanches/Outros: starkist chunk light tuna in water, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Celery , Wegmans Baby Spinach, Great Value Frozen Broccoli Florets, Great Value (Wal-Mart) Great Value Frozen Blackberries . mais...
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1419 kcal
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Exercício:
squat - 1 hora e 30 minutos, abs - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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