Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 40,98g | Prot: 97,00g | Carbs: 154,09g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе с Молоком, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Мультизерновой Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Global Village Оливки с Анчоусом, Сыр Фета, Джюгас Сыр Пармезан, Куриное Филе Вареное, Шебекинские Макароны Перья. Jantar: Ришелье Сыр Бри, Finn Crisp Криспы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repochka88
|