Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 65,45g | Prot: 62,49g | Carbs: 89,08g.
Café da Manhã: Вода из под Крана, Чай Несладкий, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Dr. Korner Хлебцы, Epica Йогурт Натуральный 6%, Now Omega-3, Фармстандарт Компливит. Almoço: Растительное Масло, Мясоделов Говядина Тазобедренный Отруб, Помидорка Лечо, Гречка Отварная. Jantar: Помидор Тушеный, Саянский Бройлер Ноги Куриные, Чай Несладкий, Вода из под Крана. Lanches/Outros: Репа, Пятерочка Томатная Паста, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любовь Любомир
|