Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 69,10g | Prot: 107,47g | Carbs: 188,10g.
Café da Manhã: カボチャ, 卵, ぶなしめじ, ホクト エリンギ, エノキ, 業務スーパー オートミール. Almoço: カボチャ, 炊き込みご飯, イオン株式会社 キャベツの千切り, 鶏の胸肉(皮なし). Lanches/Outros: ノーベル 男梅グミ, ピーナッツ, どら焼き. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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