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Been working hard. On my way down again. Yeya.
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89,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3019 kcal
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Gord: 118,93g | Prot: 229,29g | Carbs: 266,43g.
Café da Manhã: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Kretschmar Muenster Cheese, Scrambled Egg , Ole 10" Flour Tortillas, Kiolbassa Kiolbassa. Almoço: Green Giant Hass Avocado, Mission Foods White Corn Tortilla, AriZona Beverage Iced Tea with Lemon Flavor, Seafood Soup with Vegetables, Del Taco Chips and Salsa (Small). Jantar: Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Cooked Broccoli, Sonny's Bar-B-Q Charbroiled Chicken (Lunch), Baked or Broiled Fish. Lanches/Outros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hebertello
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