Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 68,89g | Prot: 47,53g | Carbs: 69,53g.
Café da Manhã: Капучино, Курица в Сметане, Геркулесовая Каша Олечка. Almoço: Каждый День Сметана 20%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Jantar: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Винегрет с Сельдью Оля. Lanches/Outros: Папа Может Вареная Колбаса, Хлеб Черный. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hitlo74
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