Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Gord: 118,07g | Prot: 98,92g | Carbs: 196,19g.
Café da Manhã: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Jantar: Dinner Rolls , Vanilla Ice Creams , Bon Appetit Pound Cake, Mashed Potato, Costco New York Strip Steak, Coors Light Beer. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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