Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 46,28g | Prot: 59,62g | Carbs: 175,00g.
Café da Manhã: 탕수육, 키위 열매, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 식빵 토스트, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 복음자리 딸기잼. Jantar: 무생채, 콩나물무침, 소고기무국, 밥. Lanches/Outros: 크라운 쿠쿠다스, 롯데 누드 빼빼로, 야쿠르트 야쿠르트. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mink777
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