Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2454 kcal
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Gord: 109,81g | Prot: 70,78g | Carbs: 300,13g.
Café da Manhã: Zucker, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Bauckhof Hothirse Morgengold , Alpro Mandelmilch Vanille. Almoço: Bofrost Käse-Lauch-Suppe , Banane. Jantar: Ikea Zimtschnecke, Belegtes Käsebrötchen, Gourmet Finest Cuisine Zwiebel Chutney, REWE Frankfurter Rindswurst. Lanches/Outros: Bio-Zentrale Reiswaffeln Zartbitter Schokolade, Hammermühle Himbeer Kekse mit Vanillecreme, Ritter Sport Mandel Quinoa. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NavarraBelju
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