Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2231 kcal
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Gord: 126,79g | Prot: 136,28g | Carbs: 113,73g.
Almoço: BioBio Magerquark, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Apfel, Orangen, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, My Muesli Beeren-Müsli. Jantar: Schweinefleisch-Spareribs, Meggle Kräuterbutter, Brothers Eiweißbrot Classic, Landjunker Bauchscheiben Vom Schwein, Metzger Schweinerippchen. Lanches/Outros: Duplo Black & White, Kinder Cards, Soulfood Schokoladen Bananen Muffin , My Muesli Nut Butter Balls Almond Chocolate . mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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