Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 6,76g | Prot: 130,66g | Carbs: 140,95g.
Café da Manhã: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Zentis Pflaumenmus, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Penny Markt Kidney Bohnen, Wurzener Langkorn Reis, Greenland Bunte Gemüsemischung, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, TiP Handkäse mit Edelschimmel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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