Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 65,23g | Prot: 89,36g | Carbs: 136,73g.
Café da Manhã: Молком Молоко 3,2%, Сахар, Олейна Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Jantar: Мое Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Сахар, Сахар, Хлеб Черный, Сметана 15%, Сметана 15%, Сливочное Масло, Пшеничная Каша, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриные Грудки (Жареные), Олейна Масло Подсолнечное. Lanches/Outros: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Кофе, Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisya88
|