Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 72,43g | Prot: 65,52g | Carbs: 99,01g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичный Белок, Болгарский Перец. Almoço: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Вареная. Jantar: Оливковое Масло, Iberica Бальзамический Уксус, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Индейки на Пару, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiyavasilyeva
|