Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 47,87g | Prot: 95,29g | Carbs: 159,88g.
Café da Manhã: スターバックス エスプレッソ, 明治 おいしい牛乳 (200ml), ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ぶどう. Almoço: 卵とじスープ, 焼き魚, チャーハン. Jantar: アサヒビール クリアアサヒ, もつ鍋, 焼き魚, ご飯. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maruchiiiii
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