Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 50,28g | Prot: 97,70g | Carbs: 55,45g.
Café da Manhã: Gala Apples, Norco Pure Jersey Milk, Goodies and Grains Swiss Bircher Muesli. Almoço: Health and Vitality Fit Lemon and Pepper Chicken with Pea Mash. Jantar: Woolworths Skin on Salmon Fillets. Lanches/Outros: Birds Eye Deli New Zealand Whiting. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de omyeah
|