Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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66,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Gord: 20,48g | Prot: 27,55g | Carbs: 75,73g.
Café da Manhã: Cacau Show Trufa Zero, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Dona Jura Cacau em Pó 100%, Jussara Leite Integral. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vichealthy_
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