Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 30,68g | Prot: 100,74g | Carbs: 193,08g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Uovo, Fattoria Latte Sano Latte Intero, Prozis Oatmeal Chocolate Chips, Aia Albume, Mela, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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