Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2014
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60,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 91,27g | Prot: 57,74g | Carbs: 49,85g.
Café da Manhã: Almonds, Blue Diamond Sliced Almonds, Atkins Muffin in A Minute, Hungry Jack Sugar Free Breakfast Syrup, Butter (Salted), Coffee, Almonds. Almoço: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Blue Cheese, Wesson Oil 100% Canola Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Almonds, Star Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Ken's Steak House Russian Dressing, Priano Raspberry Almond Fudge Gelato, Olive Oil, Almonds, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Lanches/Outros: Fresh Express Spinach, Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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