Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Gord: 100,18g | Prot: 59,95g | Carbs: 227,81g.
Café da Manhã: Just Desert Пирожное "Прага" с Шоколадом, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Cuisine Royale Пирожное Медовое, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Любятово Печенье Мария Традиционное, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Здоровое Питание Цикорий, Fish House Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Домик в Деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|