Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 31,76g | Prot: 40,79g | Carbs: 180,95g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng. Almoço: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Bolu Coklat, Nabati Chocolate Coated Wafer, Oishi Caramel Popcorn, Kue Bolu Coklat. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dhiensny
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