Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 24,90g | Prot: 71,64g | Carbs: 116,57g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Prata, Danone YoPRO High Protein Morango. Almoço: Veritá Bolo de Cacau Low Carb, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida, Frango Desfiado, Purê de Batata. Jantar: Lowçucar Pudim Zero Açúcar , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Desfiado, Purê de Batata. Lanches/Outros: Toque do Nordeste Tapioca. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Graber
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