Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 62,80g | Prot: 89,13g | Carbs: 188,49g.
Almoço: Asiago, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia , Tonno in Olio (in Scatola), Crownfield Crunchy Muesli, Vipiteno Yogurt Intero al Limone. Jantar: Pizza Margherita, Vino Moscato, Coop Patè di Olive Nere, Findus Bastoncini di Merluzzo, Pane Integrale. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de antoscill84
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