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07:45
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80,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 37,46g | Prot: 25,28g | Carbs: 187,57g.
Café da Manhã: Himbeer Konfitüre Extra, Frischkäse-Fass, Butter (Gesalzen), Butter Toast, Nutella, Kaffee mit Milch. Almoço: Spaghetti mit Tomatensoße. Lanches/Outros: Coca-Cola, Mini Schaumküsse. mais...
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2234 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Dirigir - 1 hora, de Pé - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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