Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2522 kcal
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Gord: 76,03g | Prot: 65,69g | Carbs: 410,00g.
Café da Manhã: Булочка с Маком, Салтовский Хлеб Дарницкий, Кофе. Almoço: Мандарины, Novus Торт Пьяная Вишня, Красное Яблоко, Овсяные Хлопья, Кофе. Jantar: Гринвиль Огурцы Соленые, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Колбаса Домашняя. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alonapro
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