Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 58,88g | Prot: 99,25g | Carbs: 89,84g.
Café da Manhã: Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Almoço: Яичница, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Спагетти Отварные. Jantar: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Русское Море Горбуша Запеченная . Lanches/Outros: Кофе Латте, Яшкино Пряники Шоколадные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akoshevarova4
|