Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 42,70g | Prot: 28,81g | Carbs: 155,50g.
Café da Manhã: Zucchero, Caffè Macchiato, Activia Zero Frutti di Bosco, Lidl Conchiglia alla Mela. Almoço: Chef Select Sushi Box Kiku , Valfrutta Fagioli Bianchi di Spagna, Insalata Mista. Lanches/Outros: Forneria Artigiana Ventagli, Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Torta al Cioccolato (senza Glassa). mais...
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1423 kcal
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Exercício:
Sauna - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Constanze Weber
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