Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 82,69g | Carbs: 181,53g.
Café da Manhã: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Папа Может Сосиски Филейные, Холодец. Almoço: Restoria Пельмени Классические. Jantar: Лапша вок, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Авистрон Икра Сазана, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de K o t
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