Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2979 kcal
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Gord: 67,43g | Prot: 178,34g | Carbs: 339,66g.
Café da Manhã: Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni, Hero Marmellata Light Mirtilli , Tre Mulini Pane di Segale, Bresaola, Vivo Meglio Bresaola di Suino. Almoço: Vino Bianco da Tavola, Petto di Pollo, Carne, Carosio Riso Ribe Integrale Parboiled. Jantar: Patate, Carne di Manzo. Lanches/Outros: Myprotein Hydrolysed Beef Protein, Carrefour Pane di Grano Duro, Milbona Latte di Riso. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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