Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 69,03g | Prot: 88,15g | Carbs: 194,37g.
Café da Manhã: Dulano Leberwurst, Grob, Bauernbrot. Almoço: Knusprige Ente, Klebreis, Kokossoße, Asiatisches Pfannengemüse. Jantar: K-Classic Passierte Tomaten, Pellkartoffeln, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück, Beste Ernte Kichererbsen. Lanches/Outros: XOX Erdnuss Flips, PhD Smart Bar Dark Choc Raspberry, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Antersdorfer Mühle Haferkleie mit Keim, Mohn, My Muesli Raspberry Dark Choc. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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