Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 78,65g | Prot: 78,45g | Carbs: 83,43g.
Café da Manhã: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Фрау Му Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Almoço: Корица, Фрау Му Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Мандарины, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lanches/Outros: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Дружба Сельдь под Шубой. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastiavinogradova95
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