Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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65,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 26,16g | Prot: 117,33g | Carbs: 82,31g.
Café da Manhã: Тыква, Яблоко, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alnatura Polenta Maisgrieß. Almoço: Мткурица по Итальянски. Jantar: Чеснок, Оливковое Масло, Ja! Garnelen. Lanches/Outros: Tuffi Speisequark Magerstufe, Grünländer Leicht, Ja! Mandeln Ganze Kerne. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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