Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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44,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 45,87g | Carbs: 178,21g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Noci, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Almoço: Marmellata Light, Smart Formaggio Fresco Spalmabile, Bennet Fette Croccanti con Farina di Segale Integrale. Jantar: Friarielli, Uovo, Conad Riso Basmati. Lanches/Outros: Cannolo Siciliano, Wasa Sesame & Sea Salt. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aly25.
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