Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2755 kcal
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Gord: 142,06g | Prot: 146,76g | Carbs: 206,83g.
Café da Manhã: Organic Coconut Chips, Peanut Butter Crunchy, Quark 20%, Laktosefreie Milch 1,5%, Beeren-Mix TK, Magerquark, Whey Protein - Latte Macchiato, Äpfel, Kiwi, Stangensellerie, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). Almoço: Rinderhackfleisch, Milbona Schlagsahne, Maggi Ochsenschwanzsuppe. Jantar: Mein Veggie Tag The Wonder Mini-Schnitzel, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bessn
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