Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 40,61g | Prot: 74,87g | Carbs: 100,14g.
Café da Manhã: Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Яйцо Всмятку. Almoço: Груша. Jantar: Кофе, Курица Вареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lanches/Outros: Кофе, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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