Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 66,91g | Prot: 55,05g | Carbs: 144,62g.
Café da Manhã: Edeka Mix Nüsse, Käsebrötchen, Juice Plus Complete Chocolate. Almoço: Salami, Dinkelbrot. Lanches/Outros: Milsani Sahne Kefir Mild auf Roter Grütze, Banane. mais...
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2078 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linda.Th
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